L'équicoaching, en quelques mots
L'équicoaching, aussi appelé coaching assisté par le cheval, est un accompagnement au développement personnel ou professionnel qui s'appuie sur la relation avec le cheval. C’est une forme de coaching basé sur l'expérience directe et les ressentis vécus dans l’interaction avec l’animal.
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Ca se passe comment exactement ?
Une séance classique se déroule à pied avec le cheval en liberté dans un espace fermé. On passes 1h à 1h30 ensemble, toi, le cheval et moi à parler, jouer, observer. Aucune connaissance du cheval n’est nécessaire, la séance se passe à pied.
Pourquoi le cheval ?
Le cheval réagit instinctivement aux émotions et aux mouvements des personnes en face de lui. Il renvoie un feedback direct et sans jugement, qui donne lieu souvent à des prises de conscience surprenantes et génératrices de changement.
C'est pour moi ?
Oh oui ! C’est une approche qui s’adapte à un large public, enfants, ados ou adultes, tant pour des questions professionnelles que personnelles. Si tu as envie ou besoin d'un changement dans ta vie, c'est le moment !